恭喜！ 葉　芃、邱　瀚、邱沐恩榮獲 18-40 歲團體公認品勢組　金牌　 葉　芃、邱　瀚、邱沐恩榮獲大會團體組最佳　ＭＶＰ　選手 邱沐恩榮獲 18-40 歲個人公認品勢組　銀牌 鄭羽軒榮獲 18-40 歲個人公認品勢組　銅牌

本館參加 2017 年韓國春川國際公開賽榮獲佳績如下： 館長林合彬　品勢 41 歲以上團體組　金牌 選手葉　芃　新品勢 18-40 歲組團體　銀牌 選手邱　瀚　新品勢 18-40 歲組團體　銀牌 選手邱沐恩　新品勢 18-40 歲組團體　銀牌 選手周芷安　自由品勢 12-17 歲組團體　銀牌 選手林思妤　自由品勢 12-17 歲組團體　銀牌 選手游昀曄　對打兒童黑帶組　銀牌 館長林合彬　品勢 41-50 歲個人組　銅牌 選手邱沐恩　品勢 18-30 歲雙人組　銅牌 選手王宏洋　對打兒童色帶組　銅牌 選手游昀曄　品勢９歲以下組　銅牌 選手林禹漢　對打兒童色帶組... 觀看完整文章

林侃諭於 6 月 9 日參加 2017 年世大運國手選拔金牌，並當選跆拳道品勢女子個人組出賽權

恭喜林侃諭， 2017 年世大運代表隊參加比利時公開賽，榮獲個人組金牌、女子團體組金牌、雙人組銅牌  

國內運動風氣漸盛，一股粉紅新勢力，也正悄悄形成，台灣女性從事規律運動的人口比例年年成長，近六成的女生都動起來了。她們了解肌肉打造線條的重要，透過慢運動等肌力訓練，幫助燃燒脂肪；不怕流汗，她們偏好空間限制低、易上手的運動。透過運動增進自信與力量，是現代女性崛起的新面向。 一般人對於運動的了解，不外乎促進健康、減重，甚至拓展社交生活。但運動對於身心產生的長期影響，可能遠遠超出妳的想像。  １．強化競爭力  現代人的教育水準，普遍比過去來得高。踏入競爭激烈的職場後，每天都在和壓力搏鬥，而運動的習慣，將成為妳征服困難的優勢。  根據最早針對壓力做系... 觀看完整文章

這本書是師公出版旳（跆拳道品勢教本），裡面有師公及七位教練示範動作圖解說明，每位師範都得過世界及亞洲錦標賽金牌選手，是世界級之頂尖教練動作示範團，直得收藏的一本好書，每本原價１０００元，教練大量定購有優惠，要買的可向教練購買謝謝！重點裡面也有教練我親自示範哦！ 金四玉老師在臺灣 40 多年來的教學經驗為基礎所發行的，第一本中文跆拳道品勢教本。 ＊世界跆拳道聯盟主席唯一推薦中文跆拳道品勢教本 ＊集合臺灣頂尖國家代表隊跆拳道品勢選手親自示範動作 ＊專業拍攝的圖片及標準技術示範，加上專有名詞詳細解說，讓所有華人學習跆拳道品勢更能理解。 ＊全世界第一本穿著跆拳道品勢道服示範動作出的書，更... 觀看完整文章

 2016-02-17 09:52:53   體育測試引體「難」向上，長跑中的力不從心，軍訓中的大面積癱倒在地……這一幕幕的畫面時常出現在媒體的報導中，我國中小學生體質下降已經成為全局性的問題。「新東亞病夫」的出現還是杞人憂天? 面對孩子的體育鍛鍊，他們是這樣想的……家長孩子喜歡運動，容易分散注意力，太貪玩影響學習;運動受傷直接影響孩子的生活和學習;體育鍛鍊很重要，但是現在的升學影響的是一生，等考完學再運動再鍛鍊也不遲……學校運動很容易受傷，一旦發生事故，學校就吃不了兜著走了。因此，很多學校根本不開展體育活動，或者變相的縮少體育課課時，即使開展開設體育... 觀看完整文章

家長別以為子女失魂才會「論論盡盡」，行路經常搖晃或跌倒，若長期出現身體失衡情況，可能患動作協調障礙，受傷機會較正常小孩高。香港理工大學康復治療科學系全球首次發現，患動作協調障礙的小童接受跆拳道訓練三個月後，成功改善平衡力，耳水平衡功能更較前進步七成多，建議患者六歲起接受物理治療，同時選跆拳道作課外運動，效果更佳。 動作協調障礙患者約八成會出現身體平衡困難，令到跌倒的風險更高及肌肉發展受阻；患者肌肉發育過程較同輩落後，易產生挫敗感及自信心低落。 理大康復治療科學系從本地兒童能力評估中心及醫院找來六十二名年齡介乎六至九歲的學童，安排其中廿一名有動作協調障礙的學童接受為期三個月，每天一小... 觀看完整文章